北芒县城。

李玄都见过苏云媗之后，因为夜色已深，直接在关雀客栈中住了一宿，第二天一早，苏云媗已经离去，不过苏云姣却留了下来，见李玄都坐在大堂中，便毫不客气地坐到他的对面。

武夫与方士不同，方士相较于武夫，体魄较为羸弱，易有杂质，故而方士要修辟谷之道，再加上方士的炼气之道便是直接从天地之间汲取灵气化为自身气机，所以方士以餐风饮露之举来保证体魄的无垢。武夫则不然，大成之后的武夫，体魄不漏无缺，不直接吐纳天地气机化为己用，而是炼精化气，也就是将体内的精血炼化为气机，这便是练武，所以武夫即使达到辟谷的境界，也会偶尔进食，弥补体内的血气，而且武夫境界越高，消化食物也就越发彻底，到了李玄都这等先天境武夫，已经可以不用排泄，就如一只只貔貅，只进不出。

现在李玄都大概是三天进食一次，可如果受伤严重，血气亏损极大，有无疗伤良药，那便只能通过大量进食和沉睡来恢复伤势，更有甚者，曾经有绝顶武圣一日九餐，餐啖三象，一天进食可抵一年之用。当然，顶尖方士也不遑多让，亦曾有长生境方士为迅速恢复体内气机，直接将一座青山吸干为荒山。

正在喝粥的李玄都抬头望了苏云姣一眼，问道：“你怎么没走？”

戴着一顶黑纱帷帽的苏云姣道：“我姐让我跟着你。”